الذاكرة

كشفت دراسة علمية أمريكية فى جامعة سينسيناتي أن عصير التوت البري يساهم في تحسين الذاكرة. وقد شملت الدراسة 16 شخصاً، معدل أعمارهم 78 عاماً ،… اقرأ المزيد »عصير التوت يقوى الذاكرة 2024

غالبا ما يرتبط إسم الورد بالأعياد والمناسبات السعيدة، فهو بمثابة وسيلة رقيقة للتعبير المشاعر، لما يتمتع به من ألوان جذابة وروائح ذكية تضفي على المكان… اقرأ المزيد »إستنشاق الورود يقوي الذاكرة 2024

في حياتنا السريعة اعتدنا على الكثير من العادات الخاطئة التي تدمر الدماغ وتسبب ضررًا كبيرًا له مما يؤثر بالتالي على قوة التركيز وعلى الذاكرة أيضًا… اقرأ المزيد »عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز 2024

تقوية الذاكرة الكثير منا عندما يتقدم به السن يعتقد انه بدأ ينسى – ومن ثم فعلا يصبح يشعر بانه ينسى الاشياء ويؤكد على ذلك كلما… اقرأ المزيد »تقوية الذاكرة 2024

لتحسين ذاكرتك الطريقة الأولى لتطوير ذاكرة حادّة جداً هي أن تمرر معلومات جديدة إلى دماغك بشكل مستمر. يقول دوغلاس ماسن، طبيب أعصاب، "في كل مرة… اقرأ المزيد »لتحسين الذاكرة 2024