من منكن تريد شعرها أن يصل ركبتها تجرب هذه الوصفة . هذه الوصفة تقوم على إطالة الشعر في زمن قياسي كبير و أيضا يصبح كثيفا و ناعما . الغريب فى هذه الوصفة انها بعيدة كل… افضل طريقة تطويل الشعر الى الركبة وتكثيفة 2024

العناية بالكوع والركبة يعتبر الكوع والركبة من المناطق الحساسة في الجسم والتي تتعرض للجفاف باستمرار ، وتغيير لون الجلد نتيجة كثرة الاحتكاك ، مما يتطلب عناية خاصة بشكل يومي. إليك خطوات العناية اليومية بالكوعين والركبتين:-… العناية بالكوع والركبة 2024

من منا لا تريد أن تكون صاحبة بشرة ناعمة ليس فيها مناطق سوداء أو داكنة أو خشنة؟ كثيرات منا تتمتع ببشرة جيدة لكنها تعاني من سواد البشرة أو خشونتها في مناطق الركبتين أو المرفقين (الكوعين)،… وصفات تفتيح الركبه والكوع دليلك الكامل لوصفات تفتيح الركبة الطبيعية 2024

للعناية بمنطقتى الركبة والمرفقين على الفتاة أن تحرص على تقشيرهما باستخدام كريم مقشر وفرشاة ناعمة مرتين فى الأسبوع مع تجنب التقشير الزائد حتى لا تصاب البشرة بالجفاف الزائد أو الالتهابات. والاستمرار فى ترطيب هاتين المنطقتين… الليمون لجمال الركبة والمرفق 2024

تقع الكثير من المشكلات الصحية بسبب الخمول والكسل، ومن بين هذه المشكلات آلام الركبة، والتي كثيراً ما يصاب بها الناس، وهي ليست حكراً على كبار السن، فالكثير من المراهقين قد تنشأ لديهم هذه الآلام، على… الام الركبة اسبابها وعلاجها 2024