تبدو الوقاية من الأنفلونزا والزكام أمراً مستحيلاً في شهور الشتاء إلا أن هناك بعض الطرق التي تتبع كإجراءات وقائية لاجتناب الرشح. وفيما يلي بعض الاقتراحات المقدمة من الجمعية الأمريكية للرئة، والتي تساعد على الوقاية من… كيف تقي نفسك من الأنفلونزا والزكام؟ 2024