النظام الاول وهو العنايه اليوميه احب ان انبه لشي مهم يلجي البعض الي المبالغه في العنايه اليوميه لكن انا افضل الاهتمام بابسط الطرق العنايه اليوميه تتكون من غسل الوجه يوميا بصابون ومسحه بفوطه خاصه برفق… الدرس السآبع العناية الشهرية بالوجه والرقبه بالصور 2024