الساعة البيولوجية,الآثار السلبية للتوقيت الصيفي,الحلول لمواجهة التوقيت الصيفي طبيعة الإنسان أنه لا يتقبل التغيير السريع بسهولة ولكن فنحن نواجه الآن تغيير فى التوقيتات من التوقيت… اقرأ المزيد »الساعة البيولوجية,الآثار السلبية للتوقيت الصيفي,الحلول لمواجهة التوقيت الصيفي 2024
بسم الله الرحمن الرحيم الانفعالات النفسية السلبية لدى المسنين تحد من ذاكرتهم وقدرتهم العصبية والحسية أدى التطور السريع والمدروس في الخدمات الطبية وكذلك الوعي لدى… اقرأ المزيد »الانفعالات النفسية السلبية لدى المسنين 2024
ان اردت ان يتغير حالك فعلا فلا تظل ساعات مهموم بها .. او منغرق في التفكير بحالك وبؤسك .. لان سينتهى الامر بأن تزداد بؤسا… اقرأ المزيد »تجنبي الطاقة السلبية وكثره الشكوى 2024
الذهاب للنوم مساءً و أنتِ تحملين بعض المشاعر السلبية بداخلك ، ليست بالفكرة الجيدة إطلاقًا ، ﻷن ما سيحدث هو استيقاظك صباحًا بمزيد من هذه… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من المشاعر السلبية قبل النوم 2024
هذا الموضوع مهم جدا لحياتنا النفسية وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الاستيقاظ فى الصباح دائما اسأل نفسك هل يستحوذ عليك التفكير الايجابى ام السلبى ؟؟؟؟؟؟… اقرأ المزيد »كيف تتخلص من الافكار السلبية قبل النوم و تحويلها الي ايجابية 2024