تخطى إلى المحتوى

الصحية

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر 2024

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر… اقرأ المزيد »الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر 2024

العادات الصحية للعناية بالبشرة الواجب اتباعها قبل النوم 2024

يعتبر خبراء العناية بالبشرة وجمالها أن وقت الليل هو أكثر وقت تستفيد فيه البشرة من المغذيات المختلفةـ سواء أكانت طبيعية أو كريمات ترطيب. وينصح الخبراء… اقرأ المزيد »العادات الصحية للعناية بالبشرة الواجب اتباعها قبل النوم 2024