سلام عليكم صباح الخير عليكم يا رب موضوعى يعجبكم مشكورررة تسلمى يا قمر شكرا ليكى

قال خبراء تغذية إن الأشخاص الذين يتناولون الطعام ببطء هم الأوفر حظا في الحفاظ على قوامهم الرشيق، ومن ثم ينبغي رفع شعار تذوق الطعام، وليس ‘التهام’ الطعام، أثناء تناول الوجبات. جاءت توصيات الخبراء في مقال… تناول الطعام ببطء يحافظ على الرشاقة 2024

عن أبي يوسف عبد الله بن سلام رضي الله عنه قال: لما قدم النبي صلى الله عليه وسلم المدينة انجفل الناس قِـبَـله، وقيل: قد قدم رسول الله صلى الله عليه وسلم -ثلاثا-، فجئت في الناس… أفشوا السلام وأطعموا الطعام 2024

ضمن فعاليات اللقاء السنوي لرابطة أميركا الشمالية لدراسة السمنة، الذي عُقد في أوائل هذا الشهر، قُدمت دراسة جديدة تثبت لأول مرة علمياً أن تناول الطعام ببطء وروية يُسهم في خفض وزن الجسم، من خلال تناول… تناول الطعام ببطء وسيلة لإنقاص وزن الجسم 2024

فوائد خفض كمية الملح في طعام الأطفال: تجعل الطفل أقل عرضة للمشاكل الصحية وأفضل في تناول الطعام بنمط أكبر عند الكبر يقلل فرص ارتفاع الدم والسكتات الدماغية في الكبر وخاصة في الأسر التي لها تاريخ… ملح الطعام وفوائد خفضه لطفلك 2024