القاسية

سعى العديد من الناس إلى اتباع حميات غذائية قاسية من أجل إنقاص الوزن، مما قد يشكل خطراً على صحتهم. وتعرف هذه الحميات بالحميات القاسية أو… اقرأ المزيد »الحميات القاسية تضر بالصحة ونتائجها مؤقتة تؤدي إلى ضعف جهاز المناعة وتساقط الشعر 2024

أعلنت دراسة علمية بريطانية أن اتباع نظام حمية غذائية لإنقاص الوزن تكون قاسية وطويلة الأمد، ممّا يؤدي إلى الشعور بالميل للسلوك العدواني والإصابة ببعض الأضرار… اقرأ المزيد »الحمية القاسية تؤدي الي الاكتئاب,احذرو الحمية القاسية,الحمية وعلاقتها بالاكتئاب 2024