القلب

أشارت دراسة ألمانية حديثة، إلى أن الأشخاص الذين يعبرون عن غضبهم يعيشون عامين في المتوسط أكثر ممن يكبتون مشاعرهم الغاضبة. وبعد تحليل حالة ما يقرب… اقرأ المزيد »التعبير عن الغضب ينقذ القلب ويطيل العمر 2024

للأسف تحول الجلوس وقلّة الحركة إلى نمط حياة شائع في مجتمعاتنا معظم أعمالنا اليوميّة لا تتطلب مجهوداً جسدياً كبيراً سواءً في المنزل أو في المكتب… اقرأ المزيد »فوائد الحركة للجسم والقلب خصوصا 2024

اذا مات القلب ذهبت الرحمة .. و إذا مات العقل ذهبت الحكمة .. و إذا مات الضمير ذهب كل شيء .. بالعقل.. تسيطر على كل… اقرأ المزيد »اذا مات القلب 2024

ان المحافظه على نظافة الاسنان والفم لها تاثير بالغ على صحة القلب, فمشاكل اللثه وامراضها على سبيل المثال تزيد من نسبة اصابة الشخص بامراض القلب… اقرأ المزيد »تنظيف الاسنان مفيد لصحة القلب 2024

فاكهة سوبر غنية بفيتامين”هـ” المضاد للاكسدة يمكنك تناولها متي شئت وأينما كنت إنها القراصية، حيث أفادت دراسة أجريت على الحيوانات ونشرت في المجلة الإنكليزية للتغذية،… اقرأ المزيد »دراسة تنصح بتناول القراصية لصحة القلب 2024