حبيباتى انا حبيت اجبلكوا فوائد بذرة الكتان المزهلة فى التخسيس لكم بعض فوائد بذرة الكتان للي يعني اكتر شي من السمنة الموطن الأصلي لنبات الكتان.. الموطن الاصلي لنبات الكتاب المناطق المعتدلة من اوروبا وآسيا ويزرع… بذرة الكتان المنحف الطبيعى وضابط الكوليسترول 2024
يعدُّ الكرفس من الخضراوات قليلة السعرات الحراريَّة التي يوصي بتناولها خبراء التغذية كوجبات خفيفة تساعد على تخفيف الوزن، حيث يمكن تناول عيدان الكرفس مع الجبن الطري أو الحمص أو المتبل وكذلك مع السلطات والشوربات. وأوضحت… فوائد الكرفس في خفض معدل الكولسترول,الكرفس يخفض الكوليسترول 2024
الأغذية النباتية تخفف الكوليسترول الأغذية النباتية تخفف الكوليسترول الأغذية النباتية تخفف الكوليسترول "الأغذية النباتية تخفف الكوليسترول" رأت الخبيرة الغذائية الأمريكية "ميلينا جامبولس"، أنه يمكن علاج هذا الأمر عن طريق تناول الأطعمة النباتية، والتي تبين أنها… الأغذية النباتية تخفف الكوليسترول 2024
تناول لحم البقر يقلل نسبة الكوليسترول وجدت دراسة حديثة أن النظام الغذائي الذي يتضمن تناول اللحوم الحمراء يومياً يمكن ان يكون فعالاً لخفض الكولسترول السيء LDL، وفقاً للتجارب التي أجرتها جامعة ولاية بنسلفانيا، من خلال… تناول لحم البقر يقلل نسبة الكوليسترول 2024
الشعير يخفض الكوليسترول أكد البروفسيور ديفيد جينكنز الباحث في مجال التغذية بجامعة تورنتو الكندية، أن الشعير وفول الصويا والمكسرات والألياف اللزجة التي توجد في الشوفان والشعير والبقوليات والباذنجان والبامية تفيد في تخفيض الكوليسترول الضار في… الشعير يخفض الكوليسترول 2024