جزيرةاللفت … اغرب الجزر في العالم جزيرة اللفت Turnip Rockهل سمعت بها من قبل؟ تقع هذه الصخرة الغريبة في وسط بحيرة هورون التي تطل على ولاية ميتشجن الأميركية وتعتبر من احدى عجائب وغرائب الطبيعة. وذلك… جزيره اللفت 2024

منطقة الأرداف مع البطن من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون وتتمركز فيها على نحو صعب، لذا نقدم لكِ طريقة إعداد حساء اللفت والكرفس والذي يساعد بدوره على إنقاص وزنكِ من 4 إلى 6 كيلو… حساء اللفت لخسارة 4 كيلوجرامات من الأرداف 2024

اللفت يساعد في التحكم في الكولسترول واللفت له اوراق مفصصة اعناقها طويلة وتنمو مباشرة من سطح الارض أي ان اللفت ليس له ساق وإنما باقة من الاوراق. جميع اجزاء اللفت تستخدم.. وتحتوي على بيتاكاروتين وفيتامين… اللفت فوائد اللفت للكوليسترول 2024

يعتبر تخليل اللفت فى البيت من أسهل أنواع المخللات تحضيرا وخاصة فى فصل الشتاء..فهوا لايحتاج إلا لمحلول ملحى فقط .. المقادير : 2 كيلو لفت حبة بنجر مقدار من ملح ملعقتين خل بطرمان زجاج للتخليل… طريقة تخليل اللفت فى البيت اسهل طريقه لتخلليل اللفت فى المنزل 2024