الماش

فول المانج أوالمعروف شعبياً بـ"الماش" هو عبارة عن بذور نبات تُصنّف من البقوليات تتمتّع بحجم صغير ولونها أخضر. ولهذه الحبّة الصغيرة، فوائد كثيرة للجسم والبشرة.… اقرأ المزيد »فوائد الماش للبشرة! 2024

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الماش وفوائده , فوائد واستعمالات الماش الطبية, ماهو الماش التعريف: نبات ألماش أو المش هو عشبه تنموا باليمن وتسمي المج… اقرأ المزيد »الماش وفوائده , فوائد واستعمالات الماش الطبية, ماهو الماش 2024

المقادير: كوبان من الماش يغسلان وينقعان بصلتان تفرم قليل من الزيت ملح وكمون الطريقة: يقلب البصل بالزيت على النار حتى يذبل ثم تضاف بذور الماش… اقرأ المزيد »شوربه الماش ,طريقه تحضير شوربه الماش 2024

رز العدس الاخضر الماش مع اللحمة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 20 دقائق الكمية تكفي 4 أشخاص المكونات: 400 غ رز بسمتي طويل الحبة… اقرأ المزيد »رز العدس الاخضر الماش مع اللحمة 2024