مشاهدة الأطفال والمراهقين للتلفاز قبل النوم تؤخر شعورهم بالنعاس 2024
ذكرت دراسة جديدة أن الأطفال والمراهقين الذين يشاهدون التلفاز أو يلعبون ألعاب الفيديو، أو يستخدمون الحاسوب، وقت النوم، هم أكثر عرضة للتأخر في النوم. بحسب… اقرأ المزيد »مشاهدة الأطفال والمراهقين للتلفاز قبل النوم تؤخر شعورهم بالنعاس 2024