تحصل اجسامنا على الطاقة من الاطعمة والمشروبات للقيام بوظائف اساسية، مثل التنفس، تدور في الدم، وتعديل مستويات الهرمونات، والنمو وإصلاح الخلايا وغيرها،من خلال عملية كيميائية معقدة تسمى بالأيض. أن عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم… كيف تحرقين المزيد من السعرات الحرارية؟ 2024
شركة بحور الهندسة لـ الدعاية والاعلان تقدم اقوى مساحة اعلانية التى تمكنكم من الوصول الى العملاء الجدد وزيادة نشاطك التجارى فى وقت قليل جدا وذلك بسبب عدد الزوار الكثيرين الذين يترددون على الموقع بصفة دائمة… نوفر لك الاعلان باقل التكاليف واكسب المزيد من الزوار 2024
أكدت دراسة حديثة على ضرورة تجنب العصائر لأنها تحتوي على السكر بكميات كبيرة جدا حيث أن عملية العصر نفسها ستركز حلاوتها أكثر وأكثر، ولذلك شجعت على تناول الفواكه المجففة بدلا منها. وقد عرف التجفيف منذ… تعلمي المزيد عن فوائد الفواكه المجففة! 2024
عشر وسيله لـ حرق الدهوووون عشر وسيله لـ حرق الدهوووون هناك العديد من الطرق التي تساعد في إنقاص الوزن، وقد اخترنا لكِ أفضلها في هذا الموضوع، وأوضحنا خلاله الفوائد الكثيرة التي تتميز بها بعض الأطعمة… عشر وسيلة لـ انقاص وزنك عشر وسيله لـ حرق المزيد من الدهون 2024
> لمــــاذا لا تطلــــــــــب النســـــااء ؟ تُخطئ الزوجات حين يعتقدن أنه لا يلزمهن أن يطلبن الدعم ولأنهن يشعرن تلقائياً بحاجات الآخرين ويعطين ما إستطعن إلى ذلك سبيلاً ، يتوقعن خطأ أن يفعل الرجال ذلك .… تدرّبي على طلب المزيد من زوجكِ ولكن بالطريقة الصحيحة ! 2024