لماذا لا يستطيع الطفل المشي بطريقة سهلة في بداية تعلمه المشي أو حتى الوقوف؟ الطفل هنا يكون غير مدرك لوزنه، بمعنى أن مخه يفهم أن هناك صله بينه وبين أجزاء الجسد ولكن لا يعلم وزن… الطفل الذي لايستطيع المشي بطريقه سهله 2024
فوائد المشي الى الخلف أكدت الدراسات الحديثة أن المشي عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء. وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً… فوائد المشي الى الخلف 2024
المشي والجري يقضيان على الإحباط وعلى فرص الإصابة بالأزمات القلبية في محاولة لإيجاد وسيلة للتخلص من الشعور بالإحباط الذي يعتبر احد المؤشرات الخطيرة لحدوث الإجهاد, كشف أستاذ الفسلجة المصري الدكتور مسعد شتيوي أن التمرينات الرياضية… المشي والجري يقضيان على الإحباط وعلى فرص الإصابة بالأزمات القلبية 2024
الاتكيت وفن المشي المشي هو أهم ما يلفت النظر في … فقد تكون جميلة, أنيقة…. ومع هذا فإنها تجر قدميها بتثاقل معيب… أو أنها تسير قفزاً كالعصفور أو أنها تقلد مشية إحدى نجوم السينما….وهذا خطأ… الاتكيت وفن المشي 2024
المشي..لتخفيف آلام الظهر هل تعانون من آلام الظهر؟ ربما يجدر بكم أن تبدؤوا بالمشي. هذا ما تبين من خلال بحث أجري في جامعة كاليفورنيا استمر 18 شهرا. وقد نشر الباحثون نتائج بحثهم وتبين بأنّ آلام… المشي لتخفيف آلام الظهر 2024