تخطى إلى المحتوى

النوم

مقاومة النوم تصيبك بمرض القلب و السكر‏ 2024

مقاومة النوم تصيبك بمرض القلب و السكر‏ أكد الاطباء بكليات الطب بالولايات المتحدة، أن مقاومة النوم أو الحرمان منه يعرضان الشخص للعديد من أمراض القلب… اقرأ المزيد »مقاومة النوم تصيبك بمرض القلب و السكر‏ 2024

ماكولات تحرمك النوم, تجنبي هذه الماكولات كي يزول القلق 2024

ماكولات تحرمك النوم, تجنبي هذه الماكولات كي يزول القلق القلق متعب جدا واحيانا نحن من نجلب القلق وعدم النوم لانفسنا بعادات معينه او ماكولات تمنعنا… اقرأ المزيد »ماكولات تحرمك النوم, تجنبي هذه الماكولات كي يزول القلق 2024

ترتيب غرفة النوم كيفية ترتيب غرفة النوم تعرفى طريقه تنظيم غرفة النوم 2024

غرفة النوم هو المكان الوحيد لتسترخي وترتاح فيه وغرفة النوم هي غرفة رئيسية من تصاميم البيت المهمة وان ترتيب غرفة النوم قد يعكس شخصية صاحب… اقرأ المزيد »ترتيب غرفة النوم كيفية ترتيب غرفة النوم تعرفى طريقه تنظيم غرفة النوم 2024