روووووووووووووعة يسلمووووووووووووووووووووووو

اسباب وجع الورك ومفصله وجع الورك يكون نتيجة أسباب كثيرة تجنب هذه الأسباب، ومارس رياضة المشي ثلاث مرات أسبوعية، وبعض التمارين الخفيفة لعضلات البطن والظهر. 1-الضغط على الجذور العصبية القطنية بأسفل الظهر. 2-إصابة مفصل الفخذ،… اسباب وجع الورك ومفصله 2024

كسر الورك يضاعف خطر الوفاة خمس مرات لدى النساء أظهرت دراسة أميركية أن النساء اللواتي يتعرضن لكسر في الورك بين سن ال65 وال69 يرتفع خطر الوفاة لديهن خمسة أضعاف في السنة التالية ويعود ذلك جزئيا… اخطار كسر الورك لدى النساء 2024