الوزن

الإكثار من شرب الماء: ساد مفهوم خاطئ بأن عدم شرب الماء أثناءالاكل افضل، وهذا مفهوم خاطئ حيث يقول الحق سبحانة وتعالى “وجعلنا من الماء كل… اقرأ المزيد »10 مفاهيم تساعدك في التخلص من الوزن الزائد 2024

هناك اساب اساسية تمنع عدم نزول الوزن . 1-عدم شرب ماء كثير يعتبر جفاف الجسم من اسباب فشل برنامج تخفيض الوزن. الماء من المغذيات الأساسية… اقرأ المزيد »اسباب عدم نزول الوزن 2024

• يعمل تقشير الجسم على تخليصه من السموم، وفي نفس الوقت تدريب الجلد على التخلص من الخلايا الميتة، وتحسين بنية الجلد. استخدمي منتجات التقشير الموجودة… اقرأ المزيد »صائح لشد ترهلات الجلد والتشققات بعد فقدان الوزن 2024

قبل أسبوع من زفافك، ومع انهماكك في التحضيرات والضغوطات تلحظين أن هناك بعض الكيلوغرامات ظهرت على جسمك فجأة، وبدون أي سابق إنذار، وذلك ربما بسبب… اقرأ المزيد »استراتيجيّة لتخسري الوزن قبل الزفاف في 4 أيّام! 2024

لمن يريد ان يعرف الوزن الطبيعى وليس الوزن المثالى او وزن المودل هنا سوف استعرض لكم الوزن حسب الطول مع العلم انها مسألة نسبية تختلف… اقرأ المزيد »الوزن الطبيعي للرجل والمرأة مع حساب نسبة الدهون في الجسم 2024