وجدت دراسة جديدة أن شرب 5 أكواب من القهوة في اليوم قد يتسبّب بالسمنة ، وذكرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية أن الباحثين في جامعة "وسترن… اقرأ المزيد »القهوة وزياده الوزن,شرب القهوة بكثرة يؤدي الى السمنه 2024
مشروبات لزيادة الوزن , طرق لزيادة الوزن إذا كنتِ تعانين من النحافة وترغبي في زيادة وزنكِ بعض الكيلوجرامات ، وفي نفس الوقت تصابين بالملل من… اقرأ المزيد »مشروبات لزيادة الوزن , طرق لزيادة الوزن 2024
علاج جديد للتخلص من الوزن الزائد أكد فريق بحثي بجامعة بورتو البرتغالية نجاحهم في تجربة لقاح مضاد للسمنة على فئران التجارب وإمكانية تحقيق نجاح مماثل… اقرأ المزيد »علاج جديد للتخلص من الوزن الزائد 2024
لعل من بين الأسباب التي تساعد الأشخاص في انقاص أوزانهم من خلال الحمية الغذائية منخفضة الكربوهيدرات هو تقليلهم من تناول الفركتوز أحد أشهر أنواع السكر… اقرأ المزيد »احذري الفركتوز لنجاح نظام انقاص الوزن 2024
بسم الله الرحمن الرحيم ان شاء الله الى هيمشى ياجماعه عالنظام ده مع التمرين دون الراحه هيزيد من 3 الى 5 كيلو فى الاسبوع اتفضلوا… اقرأ المزيد »برنامج زيادة الوزن 5 كيلو في الاسبوع 2024