إن ممارسة التمارين الرياضية المثمرة ليست أقل شأنا من العمل الشاق، فالأمر كله يتعلق بالالتزام والتقيد بجدول زمني والتخطيط لتمارين يومية ونظم غذائية وتنفيذ كل… اقرأ المزيد »دوافع ممارسة التمارين الرياضية,اهم الدوافع لممارسة التمرينات الرياضية 2024
اهلا بكن حبيباتي انا حبيت انوا الموضوع ده يكون شامل يمكن اقدر اساعد اللي بتنتظر مولود او اي ام جديدة فانها تحضر لوازم استقبالها لمولودها… اقرأ المزيد »مستلزمات والام البيبي,اهم المستلزمات للام والبيبي على حد سواء,لكل ام جديدة 2024
من الطبيعي عند حدوث حمل أن يمر جسمك ببعض التغييرات، فمنطقة البطن ليست الشيء الوحيد الذي يتغيير ووفقًا لدراسات أجرها بعض الباحثين في الجامعات الأمريكية… اقرأ المزيد »5 تغيرات في جسمك أثناء فترة الحمل,اهم تغيرات على جسم الحامل 2024
يعتقد خبراء العلاقات الزوجية أن معظم الرجال بعد انقضاء سنوات من الزواج، يعانوا من تحول زوجاتهم من نساء مفعمات بالحب والحياة الى نساء مملّات لا… اقرأ المزيد »نصائح مهمة لعلاج الملل في الحياة الزوجية,اهم النصائح لعلاج الملل بين الازواج 2024
أضاف مجموعة من خبراء العلاقات الاجتماعية مجموعة من الارشادات التي تتعلق بتربية الاسرة أبنائهم في عمر المراهقة، وحتى يكون الطفل شخصًا ناجحًا في الحياة يجب… اقرأ المزيد »نقاط مهمة للتعامل مع اولادك المراهقة,اهم الارشادات للتقرب من اولادك المراهقين 2024