كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة هلسنكى ، أكبر جامعات فنلندا عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن فيتامين ج أو "C" ، والذى… اقرأ المزيد »لامنافع من تناول الفيتامين بعد الاصابة بالزكام,تناول فيتامين س غير مجد بعد المرض 2024
أوصت البروفيسور هيلديغارد برتسريمبل الآباء بضرورة أن يقدموا لأطفالهم الصغار حصة إلى حصتين من الأسماك بمقدار 25 إلى 35 غراماً أسبوعياً، لكن من الأفضل أن… اقرأ المزيد »تناول الطفل الأسماك مرّة أسبوعياً ضرورية لصحته,السمك والاطفال,تناول الاسماك 2024
يمكن التخلُّص من شحوب البشرة واسمرارها عن طريق تناول حفنة من الفواكه المجففة يومياً؛ فالفواكه المجفّفة تعمل على تحسين الحالة المزاجيَّة للشَّخص، ممّا ينعكس إيجاباً… اقرأ المزيد »الفواكة المجففة لنضارة البشرة,تناول الفواكة المجففة واهميتها للبشرة 2024
كيف تساعدي طفلك على تناول الدواء بشكل صحّي؟ من المعروف بأن المواليد الأطفال يكرهون لحظة تناول الدواء، حيث أن مرارة الطعم مع عدم اعتياده عليه… اقرأ المزيد »كيف تساعدي طفلك على تناول الدواء بشكل صحّي,طفلك و الدواء,تناول الدواء 2024