تخطى إلى المحتوى

quot;الباستا"

"الباستا" بالباذنجان للمصابين بالسكّري 2024

  • بواسطة

الاختصاصية نيكول مفتوم تقدّم وصفة "الباستا" بالباذنجان للمصابين بالسكريّ. المقادير: -3 حبّات كبيرة من الباذنجان، مقشّرة ومقطّعة إلى مكعّبات – رذاذ الطبخ مقادير الصلصة: -حبّتان… اقرأ المزيد »"الباستا" بالباذنجان للمصابين بالسكّري 2024

سلطة الشمندر و"الباستا" بدهون أقل 2024

سلطة الشمندر و"الباستا" بدهون أقل المقادير: -200 غرام من المعكرونة المسلوقة -كوبان من الشمندر المسلوق والمقطّع. -خيارتان مكبوستان. -بصلة واحدة متوسطة الحجم ومقطّعة. صلصلة العسل… اقرأ المزيد »سلطة الشمندر و"الباستا" بدهون أقل 2024