– اجعل هدفك في الحياة هو الراحة والاسترخاء – حب سريرك فهو مملكتك الوحيدة – ارتاح بالنهار لتتمكن من النوم بسهولة في الليل – العمل… اقرأ المزيد »امثال – اجعل هدفك في الحياة هو الراحة والاسترخاء – حب سريرك فهو ممل 2024
سواء كان نظام حياتنا محموماً وخارجاً عن نطاق السيطرة، أو هادئاً ومريحاً، إلاّ أنّنا لا نمنح أنفسنا قدراً كافياً من العناية. إليك بعض النصائح للاسترخاء… اقرأ المزيد »حيل سهلة لتشعري بالاسترخاء والانتعاش 2024
هل أنت متشوّقة إلى استراحة حقيقيّة؟ وبحاجة الى إفراغ جسمك من السموم والهموم؟ تهيّئي لاستقبال فصل جديد مع مجموعة من جلسات الـسبا Spa التي تمنحك… اقرأ المزيد »الاسترخاء على طريقةDr. Fishالعناية بالجسم{القدمين_اليدين الخ}طريقة جديدة وغريبة2024 2024
اكدت دراسات استرالية بعد نتائج تجارب على متطوعين ان الاسترخاء في الماء بعد القيام بالتمارين الرياضية يفتح الشهية و يسبب شراهة في الاكل . لذلك… اقرأ المزيد »الاسترخاء في الماء يسبب الشراهة في الاكل 2024
ديكورات الحمام.. الفخامة من أجل الاسترخاء ديكور وتصميم الحمام الفخم، يحوّله من مجرد حمام إلى مكان مفضل للاسترخاء والعناية بالجسم والصحة الشخصية، وربما يكون بديلاً… اقرأ المزيد »ديكورات الحمام الفخامة من أجل الاسترخاء 2024