من المعروف منذ وقت طويل أن الاكتئاب يؤثر على الذاكرة، ولكن لم يكن واضحاً كيف يحدث ذلك. ويقول الباحثون الآن إن أحد أسباب ذلك هو أن الاكتئاب يضعف عملية "الفصل النمطي"، أي القدرة على التمييز… الاكتئاب اضرار الاكتئاب على الصحه 2024

القرع يزيد الخصوبة ويقلل الاكتئاب القرع أو قرع العسل أو اليقطين Pumpkin هو نبات من الفصيلة القرعية لونه أصفر أو برتقالي .و له عدة أصناف منها ما هو كبير الحجم ومنها صغير الحجم. يحتوي القرع… القرع يزيد الخصوبة ويقلل الاكتئاب 2024

الأعراض النفسية، ومنها: * انخفاض المزاج أو الحزن المستمرين * مشاعر اليأس والعجز * تدني تقدير الذات * البكاء والميل إليه * الشعور بالذنب * الشعور بالانفعال وعدم التسامح مع الآخرين * انعدام الحافز نحو… تعرفوا الاكتئاب مرض العصر 2024

" النوم سلطان " مقوله نعرفها جميعا ولكننا قد لا نعطى النوم حق قدره , فمعلوماتنا عن النوم قد تكون منعدمه او قاصرة على انه فترةمن الخمول فى وظائف الجسم والعقل يحتاجه الأنسان لتجديد نشاطه,… النوم فى اضاءه قويه يسبب الاكتئاب اضرار النوم فى ضوء قوى 2024

القهوة: القهوة مفيدة للاكتئاب والقلق في دراسة أجريت عام 2024 ونشرت في مجلة الطب الباطني وجدت أن تناول أربعة أكواب أو أكثر من القهوة يومياً قد ساعد في خفض خطر الإصابة بالاكتئاب 20%. ويعود الفضل… بعض الاغذيه التى تساعد على علاج الاكتئاب 2024