بسم الله الرحمن الرحيم خلصت دراسة طبية إلى أن المتقدمين فى العمر ممن تقل لديهم معدلات حمض الفوليك يواجهون صعوبة فى حفظ ما يتلقونه من معلومات جديدة، لذلك ينصح بالاكثار من تناول الفاكهة والخضر لاسيما… تناول البرتقال والبروكلى يقوى الذاكره 2024

طريقة عمل بودنج البرتقال على البخار المقادير طريقة التحضير – تُدهن قوالب أو أكواب زجاج (تتحمل الحرارة) بقليل من الزبد. – يُصفى الزبيب وعنب الديب من عصير البرتقال، ويُوزع على القوالب. – يُخفق الزبد مع… طريقة عمل بودنج البرتقال على البخار 2024

صباح الخير يا عدولات . عاملين ايه ؟ يا رب تكونوا بخير . انا النهارضه جيبالكم قناع للبشره العاديه . يلا تبدا فى الموضوع . قناع البرتقال للبشره العاديه :- -المكونــــــــات :- 2 م عسل… قناع البرتقال للبشره العاديه ،قناع لنضارة البشره 2024

تعاني بعض الفتيات من تقصف لشعرهن خاصة مع اختلاف درجات الحرارة , اليكم بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد علي تغذية الشعر ومعالجة تقصف اطرافها . أهم الطرق الطبيعية التي تعالج هذا التقصف : قناع العسل… البرتقال والموز لعلاج تقصف الشعر 2024

كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال المقادير: – 4/1 حبة شمام – 2 كوب عصير برتقال – 2/1 كوب من مكعبات الشمام الصغيرة – 4/1 كوب من مكعبات الأناناس الطريقة: – يقشر الشمام ويؤخذ ربع حبة منه… كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال 2024