البطاطا

رجيم البطاطا 3 كيلو في الاسبوع رجيم مدته اسبوع واحد فقط ينقص فيه 3 كيلو . الفطور كوب حليب فقط . الغذاء 300غ بطاطا مسلوقة… اقرأ المزيد »رجيم البطاطا 3 كيلو في الاسبوع 2024

سلطة البطاطا المزينة بالجرجير المكوّنات و المقادير طريقة التحضير نقطع البطاطا المسلوقة إلى مكعبات صغيرة و نضعها في طبق التقديم ، نم نضع الجرجير والبقدونس… اقرأ المزيد »سلطة البطاطا المزينة بالجرجير 2024

عصير المانجا والبطاطا الصحية من مطبخى ازيكم عدولاتى العصير دا صحى ولذيييييذ من مطبخى المكوناات: الطريقة: شكرا يسلمووووووووووووووو تسلم ايدك يا قمر نورتونى يا قمرات… اقرأ المزيد »عصير المانجا والبطاطا 2024

يسلموووووو تسلم الايادى حلوة وصفاته حلوة بحبها تسلم ايدك حبيبتى

المقادير: 2 ملعقة زيت زيتون 1 بصلة متوسطة مقشرة ومفرومة 1 سن ثوم مبشور ناعم أو مدقوق 1 ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر المجفف 400… اقرأ المزيد »شوربة البطاطا والسبانخ 2024