التدريجى

يرغب بعض الأشخاص في خفض وزنهم بسرعة، كي يتمكنوا مثلاً من ارتداء ملابس السهرة وحضور حفل الزفاف الذي ستشهده العائلة قريباً. ويمكن للمرء تحقيق هذا… اقرأ المزيد »الانقاص التدريجى للوزن افضل للجسم 2024