12 نوعا من الأطعمة تخلصك من التوتر والإجهاد التوتر والإجهاد أصبحا من العناصر الأساسية في حياتنا الآن، ويلجأ كل فرد للتخلص منهما بطرق مختلف قد… اقرأ المزيد »12 نوعا من الأطعمة تخلصك من التوتر والإجهاد 2024
لماذا أشعر بالكآبة والتوتر العصبي والأرق في الليل؟ إن الحمل يسبب تغيرات عاطفية وجسدية ويجعلك تشعرين بالقلق أحياناً، ولكن من المستحسن أن تناقشي أمورك مع… اقرأ المزيد »لماذا أشعر بالكآبة والتوتر العصبي والأرق في الليل؟ 2024
التخلص من التوتر, تخلصى من التوتر, كيف تتخلصين من التوتر التخلص من التوتر, تخلصى من التوتر, كيف تتخلصين من التوتر مقدمة يعتبر التوتر من أهم… اقرأ المزيد »التخلص من التوتر, تخلصى من التوتر, كيف تتخلصين من التوتر 2024
التوتر العصبي والاضطراب من أبرز الملامح الشخصية للمراهقات، ورغم أنه شعور عام ينتاب جميع المراهقات، هناك من يسيطر عليهن هذا الشعور باستمرار وبدرجة تصل إلى… اقرأ المزيد »التوتر العصبي لدى المراهقات 2024
هل صحيح أن التوتر قد يسبب إجهاضاً؟ ربطت الحكايات القديمة بين التوتر والإجهاض ولا أساس لها من الصحة. هناك الكثير من هذه الحكايات التي تدور… اقرأ المزيد »هل صحيح أن التوتر قد يسبب إجهاضاً؟ 2024