الحديد

فقد شيء من الشعر يوميا يعد أمرا طبيعيا جدا, ولكن إن علق في فرشاة الشعر أكثر من 100 شعرة بشكل منتظم فيجب الانتباه. فعندما يكون… اقرأ المزيد »الحديد وسره للشعر 2024

اكتشف الباحثون أن نقص عنصر الحديد في الجسم، ولو كان بصورة بسيطة، قد يضعف تفكير السيدات وقدرتهن على التعلم والتذكر. وأوضح العلماء في جامعة ولاية… اقرأ المزيد »نقص الحديد يضعف ذاكرة النساء 2024

حذّر الطبيب الألماني هانز ميشائيل مولنفيلد من أن الشعور المستمر بالإنهاك والتعب دون أي سبب واضح يمكن أن يرجع إلى الإصابة بنقص عنصر الحديد بالجسم،… اقرأ المزيد »التعب مؤشر على نقص الحديد في الجسم 2024

هل يجب الاستمرار في تناول أقراص الحديد أثناء صيامي وأنا حامل؟ ينصح بتناول أقراص الحديد بعد الأسبوع الثاني عشر من الحمل أي بعد إتمام الشهر… اقرأ المزيد »هل يجب الاستمرار في تناول أقراص الحديد أثناء صيامي وأنا حامل؟ 2024

حذرت دراسة ألمانية حديثة من خطورة تناول المكملات الغذائية المحتوية على الحديد دون المعاناة من نقص هذا العنصر ودون استشارة الطبيب؛ حيث من الممكن أن… اقرأ المزيد »زيادة تناول المكملات الغذائية المحتوية على الحديد يؤدي لأمراض القلب 2024