أكدت دراسة كندية أن التمارين الرياضية اليومية مع تناول الحليب الخالي من الدسم يساعد في إحراق الدهون في الجسم، وزيادة حجم العضلات. وأجرى الباحثون في (جامعة ماكماستر) في أونتاريو دراسة شملت 56 رجلاً تتراوح أعمارهم… دراسه : الحليب الخالي من الدسم يحرق الدهون ويقوي العضلات 2024

الحليب المكثف 1 كوب سكر اكوب لبن بودرة رشه فانيليا صغيرة نص كوب ماء معلقه صغيرة سمنه . وبحطهم على النار مع التقليب بالمضرب السلك علشان مايكلكعش اول ما يغلى اسيبه بعدها 10 دقايق واطفي… طريقتين لعمل الحليب المكثف فى المنزل 2024

شرائح الطبقات السحرية,وصفة البسكويت وطبقات الفاكهه والحليب المكثف المكوّنات 1½ أكواب أو 150 غ من بسكويت الزبدة٬ المفتت 5 ملاعق طعام أو 75 غ من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبة 1 كوب أو 180 غ من… شرائح الطبقات السحرية,وصفة البسكويت وطبقات الفاكهه والحليب المكثف 2024

المقادير 4حبة موز 2كوب حليب بارد :097 12 كوب سكر 4حبة فراولة يخلط المقادير بالخلاط ويقدم وبالعافففففففففففففففففففففففففففففية جزاكى الله خيرا مشكورة ام هاني تسلمي

ثبت علميا أن التناول اليومي للحليب و مشتقاته يؤدي الى تكاثف البلغم الذي يعرض الانسان لمشاكل الجهاز التنفسي من تحسس و ربو و جيوب و ناميات و قرينات ..بالاضافة الى أن حمض اللبنيك الناتج عنه… الادمان على الحليب و الالبان و الأجبان كارثة القرن الحادي و العشرون , مقالة مهمة 2024