الخضار

عرَّفوا على فوائد الخضار والفاكهة وأهميتهم للجسم عبر قرائتكم لإجابة أخصائية التغذية دانة بردقجي على التساؤل التالي .. السؤال: أُلاحظ أن كافة الأنظمة الغذائية تنصح… اقرأ المزيد »ما أهمية الخضار والفاكهة للجسم؟ 2024

اهلا فيكم يا حلوين .. جايب لكم اليوم طريقتي في عمل طاجن الدجاج بالخضار ومعاه طيق الفريك المفلفل بالجزر وزي طريقة الارز .. نبدأ على… اقرأ المزيد »طاجن الدجاج بالخضار ولفريك المفلفل بالجزر من مطبخي بالصور من عند بليغة 2024

الخضار الأسبانية * خضار متنوعة * كوب عصير بندورة * ملعقة متوسطة معجون بندورة * زبدة نباتي أو زيت زيتون (ملعقة متوسطة أيضاً) * خضار… اقرأ المزيد »طريقة عمل الخضار الاسبانية 2024

فن تزيين الفاكهة والخضار نبدأ بفن تزيين الخيار فن تزيين المانغا فن تزيين الجح ( الحبحب ) فن تزيين البصل وش رايكم لا تنسوني من… اقرأ المزيد »فن تزيين الفاكهة والخضار في المطبخ 2024