الخضار

تعرفي على الخضار والفاكهة الخارقة الطماطم: تحتوي الطماطم على مادة "الليكوبين" التي تُساهم في الوقاية من مرض السرطان وعلى ترميم البشرة بعد تعرضها للشمس، كوب… اقرأ المزيد »تعرفي علي الخضار والفاكهة الخارقة! 2024

شوربة الخضار البيضاء المكوّنات و المقادير طريقة التحضير – نضع الزبده ثم الخضار المبشوره نقلب ثم نضع الدقيق بكاس ماء ثم نضعه على الخضار. –… اقرأ المزيد »شوربة الخضار البيضاء 2024

روستو بالخضار على الطريقة الفرنسية المقادير: – 2 كلغ من شهباية البقر أو العجل. – 100غ سمنة نباتية. – جزرتان وبصلة كراث وعود كرفس وورقتا… اقرأ المزيد »روستو بالخضار على الطريقة الفرنسية 2024

المقادير: ملعقة زيت دوار الشمس ربع كيلو لحم غنم مقطع لشرائح رفيعة ربع كيلو جزر مقطع لانصاف طولية علبة من اعراش الذرة الصغيرة مقطعة لانصاف… اقرأ المزيد »الخضار على الطريقة الصينية 2024

فوسفوريكا جمبري بصوص الصويا والخضار – ميني ذرة. – فلفل بارد ملون. – جزر. – فلفل حار. – بصل جوانح. – زنجبيل. – ثوم تقطع… اقرأ المزيد »فوسفوريكا جمبري بصوص الصويا والخضار 2024