سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن آلمَـقـآديَر : / 3 فلفل ألوان (قطع كبيرة) 2… اقرأ المزيد »سلطه خضروات بالفرن طريقه عمل سلطه الخضار بالفرن 2024
المقادير .. لأربع اشخاص بطة بوزن كيلوغرامين 200 غرام جزر أو حوالي جزرتين 200 غرام فطر ابيض 200 غرام بصل أو بصلة واحدة 200 غرام… اقرأ المزيد »البط المحشو بالأرز والخضار 2024
المقادير: – عجين جاهز للفطائر يحتوي على الروزماري والزعتر. – بيضتان مخفوقتان للدهان الخارجي. – ملعقتا طعام من معجون الطماطم المجففة. – بصلتان متوسطتان مقطعتان… اقرأ المزيد »فطائر الخضار المشوى وجبن الماعز 2024
سلطة الارز بالخضار والناجيت سلطة الارز بالخضار والناجيت اهلين فيكم ياحلوين سلطة شهية وسهلة وصحية مقاديرها كماواضح بالصورة ارز بنى مسلوق ومخلوط مع زبادى (روب)… اقرأ المزيد »سلطة الأرز بالخضار والناجيت 2024
كشفت دراسة بريطانية ان تناول الفاكهة والخضار يعطي سمرة للبشرة أكثر من الشمس. وخلص الدكتور إيان ستيفن الكاتب الرئيسي للدراسة من جامعة نوتينجهام في إنكلترا… اقرأ المزيد »إذا أردت بشرة أكثر سمرة وصحة فعليك بالفاكهة والخضار 2024