تخطى إلى المحتوى

قشر التفاح وسيلة ناجعة للتخلص من الدهون 2024

قشر التفاح وسيلة ناجعة للتخلص من الدهون نشر علماء من جامعة أيوا الأمريكية نتائج أبحاث قاموا بها، تؤكد أن قشر التفاح بمختلف أنواعه يحتوى على مركبات طبيعية تشكل "ذخيرة حية" تُسهم بإذابة الدهون، مما يؤدى… قشر التفاح وسيلة ناجعة للتخلص من الدهون 2024

حرق الدهون سلطات لحرق الدهون 2024

  • بواسطة

المكونات: جرجير خس >ليمون>زيت الزيتون وملح *سلطة البطاطس قد تعتقدين ان البطاطا تؤدي الى السمنة الا انها تحتوي على النشويات التي يفتقدها الجسم والتي تغني عن الخبز والمعكرونة والارز. كما انك اذا تناولتيها فترة الغداء… حرق الدهون سلطات لحرق الدهون 2024

فول الصويا والزبادى يقللان من الدهون المتراكمة على الكبد 2024

كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون‎ ‎‏من جامعة إلينوى عن أن تناول الأطعمة التى تحتوى على بروتين الصويا، مثل فول الصويا والزبادى وجبن التوفو -جبن فول الصويا- يفيد فى تقليل الدهون العادية والدهون الثلاثية المتراكمة… فول الصويا والزبادى يقللان من الدهون المتراكمة على الكبد 2024

بدون رجيم انسفى الدهون بمشروب صحى جدا 2024

  • بواسطة

إذا كانت معاناتك مع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقة خاطئة في التخلص من الدهون التي تتراكم على العضلات بشكل أكبر ، بارتكابك خطأ الحمية التي تستهدف عضلاتك ،… بدون رجيم انسفى الدهون بمشروب صحى جدا 2024

مساج الزيوت لحرق الدهون 2024

مساج الزيوت لحرق الدهون هنتكلّم دلوقتي عن مجموعة من الزيوت الحارقة للدهون؛ ودي ممكن نعمل بها مساج علشان نسيّح بها الدهون اللي في الجسم. فيه 5 أنواع من الزيوت دي؛ وهي: زيت الزنجبيل، وزيت القرفة،… مساج الزيوت لحرق الدهون 2024