تخطى إلى المحتوى

السبانج

فوائد السبانج في انقاص الوزن,استفيدي من السبانخ في خسارة الوزن!! 2024

إذا كنت من عشاق السبانخ، فنحن نزف لك في هذا المقال أهمية هذا الخضار في إنقاص الوزن، ومعروف أن للسّبانخ فوائد صحية عديدة لا شكّ… اقرأ المزيد »فوائد السبانج في انقاص الوزن,استفيدي من السبانخ في خسارة الوزن!! 2024

فطيرة السبانج كيفية تحضير فطائر السبانخ 2024

مقادير العجينة مقادير الحشوة طريقة التّحضير اخلطي مكوّنات الحشوة كلّها مع بعضها، واتركيها لمدّة نصف ساعة ثمّ قومي بتصفيتها. أضيفي كلّ المحتويات الجافّة على الدقيق… اقرأ المزيد »فطيرة السبانج كيفية تحضير فطائر السبانخ 2024

عجينة البيتزا مع السبانخ,طريقة تحضير البيتزا بالسبانج 2024

المقادير: – 180 غراماً من عجينة البيتزا – 50 غراماً من صلصة البندورة – 60 غراماً من السبانخ المفروم – 70 غراماً من جبن «موزاريللا»… اقرأ المزيد »عجينة البيتزا مع السبانخ,طريقة تحضير البيتزا بالسبانج 2024