17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية 2024
تناولي الشاي الآخضر … يؤكد الباحثون السويسريون أن تناول ثلاثة أكواب من الشاي الآخضر يوميا يحرق حوالي 890 سعرا حراريا زائدا و ذلك بفضل النكهات المعززة لعملية المتثيل الغذائي التي يجتويها هذا الشاي . 2-… 17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية 2024