تخطى إلى المحتوى

تناول نفس الطعام كل يوم يؤدى إلى اعتلال الصحة 2024

كشفت الأبحاث الطبية النقاب عن أن تناول نفس الطعام يوما بعد يوم، لا يصيبك فقط بالملل بل يؤثر سلبا على صحتك، فقد أوضح الباحثون أن الأشخاص الذين اعتادوا على تناول نفس نوعية الطعام والعناصر الغذائية… تناول نفس الطعام كل يوم يؤدى إلى اعتلال الصحة 2024

الأطعمة الخضراء تحسن الصحة 2024

  • بواسطة

يعترف العالم الآن بفضل الأطعمة الخضراء في إطالة العمر وتحسين صحة الأشخاص الذين يحرصون على تناولها بكثرة. ويؤكد العلماء واختصاصيو التغذية الصحية على قوة مادة الكلوروفيل المتواجدة في النباتات الخضراء في علاج العديد من الأمراض،… الأطعمة الخضراء تحسن الصحة 2024

قدماك بين الجمال والصحة 2024

تحتاج قدمك إلى عناية كبيرة طوال أيام السنة، وفي فصل الصيف خصوصا حيث لا يمكن اخفاء شوائبها بالحذاء أو الجوارب. احرصي على تقشير الكاحل للتخلص من الجلد الميت، وترطيبها حتى لا تبدو جافة. * توجد… قدماك بين الجمال والصحة 2024

فوائد الفلفل الاسود على الصحة 2024

  • بواسطة

يساعد على منع السرطان: وفقا لدراسة أجراها مركز السرطان بجامعة ميتشيغان الاميركية، وجد أن الفلفل الأسود يمنع تطور أورام سرطان الثدي. ووجد الباحثون أن محتوى بيبيرين من الفلفل الأسود يلعب دورا رئيسيا في الوقاية من… فوائد الفلفل الاسود على الصحة 2024