تخطى إلى المحتوى

10 آليات تعزّز الشعور بالسعادة بعيداً عن تناول الطعام 2024

  • بواسطة

يبيّن بحث غذائي نشر في المجلة الأسترالية "الصحة الطبيعية" أنّ للطعام قدرة مؤكّدة على بثّ السعادة ومنح الراحة، وأنّ 75% من الأسباب المتعلّقة بالإفراط في الطعام تعود إلى عوامل نفسية وسيكولوجية. ولذا، توصّل الباحثون إلى… 10 آليات تعزّز الشعور بالسعادة بعيداً عن تناول الطعام 2024

اطباق تزيين طاوله الطعام ,فكره جميله وبسيطه 2024

الكثيرات منا تنتابهن الحيرة في كيفية تزيين طاولة الطعام وقطع الأثاث المنزلي والحصول على شكل مبهج لطاولة الطعام بتكلفة مناسبة، ولكن الآن تستطيعين نقدم لكي في عدلات طبق زينة لطاولة الطعام لكي تجعلي شكل منزلك… اطباق تزيين طاوله الطعام ,فكره جميله وبسيطه 2024

لا يجب تناول الطعام في الليل للرشاقة وجسم رشيق لا يجب التناول بليل 2024

مينفعش تناول الطعام بليل لانه يزيد الوزن بسم الله الرحمن الرحيم توقيت الأكل لا نوعيته فحسب تقول دراسة أجرتها جامعة نورثويسترن بولاية إلينويز الأمريكية أن توقيت تناول الطعام له تأثير كبير على زيادة وزن الجسم… لا يجب تناول الطعام في الليل للرشاقة وجسم رشيق لا يجب التناول بليل 2024

اسباب الافراط في تناول الطعام 2024

اسباب الافراط في تناول الطعام هناك العديد من الأسباب التي تدفع الشخص إلى الإفراط في تناول الطعام. فالبعض يُفرط في تناول الطعام بسبب التوتر أو الإحباط أو السخط. وقد يأتي هذا الشعور نتيجة للقلق أو… اسباب الافراط في تناول الطعام 2024

أغرب قواعد واتيكيت الطعام المنتشرة بالعالم , قواعد اتيكيت غريبة قد لا تعرفينها 2024

لأنّ الاتيكيت ما هي الاّ انعكاس للحضارات والقواعد والاتيكيت، وكون الحضارات مختلفة ومتباينة بفعل التاريخ والجغرافيا، في كلّ بلد في العالم أصول وآداب خاصّة به قد تكون مستهجنة في البلدان الأخرى، اليوم نتناول اتيكيت الطعام… أغرب قواعد واتيكيت الطعام المنتشرة بالعالم , قواعد اتيكيت غريبة قد لا تعرفينها 2024