العدس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المقادير نصف كوب من العدس منقى ومغسول ملح رشة كمون وفلفل أسود 5أكواب ونصف ماء 5 فصوص ثوم بصلة متوسطة… اقرأ المزيد »رشتة بالعدس / رشتاية 2024

تعتبر شوربة القمح والعدس من أفضل وأغنى أنواع الشوربات للجسم بشكل عام وللرجيم بشكل خاص المقادير قمح , 1/2 كوبزيت , 2 ملعقة كبيرة بصل… اقرأ المزيد »تعتبر شوربة القمح والعدس من أفضل وأغنى أنواع الشوربات للجسم بشكل عام وللرجيم بشكل خاص 2024

كفتة العدس (عدس بجبة) والله ما هتفرقي طعمها عن كفتة اللحمة 1.5 كوب عدس بجبة منقوع ليلتين بصلة مبشورة واحدة بصل اخضر مقطعه 2 بطاطس… اقرأ المزيد »كفتة العدس طعمها خطيروتساعد علي التوفير 2024

المكونات طريقة التحضير تسلم ايدك يسلمووو يسلموو

المكونات ٣ م-ك زيت الزيتون ١ ثمره بصل مفرومة ٢ فص ثوم مهروسان ٢ ثمره جزر مبشور ٢ عود كرفس مفرومان ثلث كوب عدس احمر… اقرأ المزيد »بولينيز العدس للدايت 2024