تخطى إلى المحتوى

العدس

شوفو العدس وفوائده لمرضى السكر والقلب 2024

أظهرت أحدث الأبحاث والدراسات في مجال التغذية‏,‏ أن إضافة العدس خصوصا‏,‏ والبقوليات عموما‏,‏ إلي الغذاء‏,‏ يحمي القلب ويقلل فرص تعرضه للأزمات والمشكلات الصحية الخطيرة‏.‏ فقد… اقرأ المزيد »شوفو العدس وفوائده لمرضى السكر والقلب 2024

بصليّة الحمص مع العدس فوائد غذائية وطعم وسرعة بالطبخ 2024

بصليّة الحمص مع العدس فوائد غذائية وطعم المكوّنات 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي 400 غ من لحم الغنم٬ أو لحم البقر المقطع إلى مكعبات… اقرأ المزيد »بصليّة الحمص مع العدس فوائد غذائية وطعم وسرعة بالطبخ 2024