تقوية العضلات بالأعشاب قد تعاني عضلات الجسم من بعض الضعف و التعب و الإرهاق بحيث يصعب تحريكها وهناك الكثير من الوصفات التي تعمل على تقوية العضلات ومنها : 1- ممارسة الرياضة واستمرار الحركة وخاصة تمرينات… تقوية العضلات بالأعشاب 2024

تعتبر القهوة العربية من أشهر وأكثر المشروبات تناولاً في الدول العربية، ولا يكاد يخلو منزل عربي من حبوب أو مسحوق البن العربي ذي النكهة المميزة، ويكثر تناولها في المناسبات والأعياد وتكون في شهر رمضان المشروب… القهوة العربية تساعد في خسارة الوزن وتقلل ألم العضلات 2024

معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك ؟ تمكنك عضلاتك من الحركة والتحكم في حركة ظهرك وحمل العمود الفقري – عضلات البطن المفلطحة في المقدمة تتصل بالحوض من أسفل… معلومات مهمة حول كيف تحمل العضلات ظهرك 2024

دراسات قدمت أمام مؤتمر «البيولوجيا التجريبية 2024»، الذي انتظم في واشنطن هذا الاسبوع، على اهمية تناول البيض لصحة جسم الانسان. وأشارت احدى الدراسات الى أهمية البيض في إنقاص الوزن، بينما اشارت دراسة اخرى الى اهمية… تخفيض الوزن بالبيض البيض لخفض الوزن والمحافظه على العضلات 2024

دراسة: الكاكاو يحسن من وظائف العضلات الهيكلية كشفت دراسة أمريكية حديثة، قادها باحثون من كلية الطب بسان دييجو فى كاليفورنيا، عن أن مرضى فشل عضلة القلب "heart ‎failure"، ومرضى السكر من النوع الثانى أظهروا تحسنا… الكاكاو يحسن من وظائف العضلات الهيكلية 2024