نعم قد تحتاجين أيها الزوجة أو الأم لاعطاء حقن بالعضل لزوجك أو أولادك عندما يصفها لك الطبيب و لا تريدين الخروخ كل مرة لأخذ الحقنة في المركز الصحي أو ما شابه ذلك أنا تعلمت اعطاء… بالصور طريقة اعطاء الحقن العضلية 2024

إتباع أنظمة غذائية عشوائية للتخسيس أمر يخطئ فيه الكثير، فيجب في البداية إجراء قياسات نسب الدهون والبروتينات والكتلة العضلية ونسبة المياه المختزنة بالجسم قبل الإقدام على أي نظام علاجي، حيث يجب إتباع النظام المناسب لإنقاص… قياسات نسب الدهون والبروتينات والكتلة العضلية ونظام غذائى لكل عروس 2024