تخطى إلى المحتوى

العظام

الخس لتقوية العظام و تسكين الألام 2024

يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة… اقرأ المزيد »الخس لتقوية العظام و تسكين الألام 2024

كثرة تناول فيتامين هـ والاصابه بهشاشة العظام 2024

كثرة تناول فيتامين هـ والاصابه بهشاشة العظام حذر باحثون يابانيون من أن الإفراط في استهلاك الفيتامين ه(e اى ) قد يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام.… اقرأ المزيد »كثرة تناول فيتامين هـ والاصابه بهشاشة العظام 2024

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن . 2024

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن… تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن… تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن… نصحت… اقرأ المزيد »تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن . 2024

لتجنب الاصابة بهشاشة العظام اليكي هذه النصائح 2024

لتجنب الاصابة بهشاشة العظام اليكي هذه النصائح ترقّق أو هشاشة العظام هو مرض روماتيزمي سببه انخفاض في كثافة العظام أو رقاقتها بالهيكل العظمي ممّا يؤدّي… اقرأ المزيد »لتجنب الاصابة بهشاشة العظام اليكي هذه النصائح 2024