أطعمة تعيد شباب بشرتك اللوز-الجزر-بذور الكتان-الشاي الأخضر -لازم تكون في نظامنا الغذائي كل يوم مع شرب الماء لترين يوميا حتى يالشتاء للترطيب و النوم ليلا 8 ساعات و نظام غذائي صحي متوازن و مشروبات مضادة… اطعمه تعيد الشباب لبشرتك العنايه بجمال البشره 2024
أفضل وقت لترميم الشعر بعمق يكون خلال الليل أي بينما نكون بمأمن من معظم التعدّيات الخارجية وأبرزها أشعّة الشمس. فالشعر كالبشرة يستفيد كلياً من مستحضرات التغذية والترميم بينما يستريح الجسم في سبات عميق. إختاري كريماً… العنايه بالشعر في الليل 2024
يفرض السفر ضغوطاً إضافية عليك وعلى بشرتك. وسواء كنت ستسافرين بالسيارة أو بالطائرة، بغرض العمل أو المتعة، فإن اتّباع النصائح التالية يساعدك على جعل الوقت الذي تمضينه في الخارج أكثر استرخاءً، دون أن يؤثّر ذلك… العنايه بالبشره اثناء السفر نصائح لجمال بشرتك فى السفر 2024
السلام عليكم لاحلى عدولات حابه انزل موضوع عن العنايه بالجسم و البشره فترة النفاس لان هالفتره حساسه فالمفروض كل حاجه طبيعيه بحكم اننا نرضع فما نبي شي كيميائي طبعا الخلطات ان شاء الله ناويه اجهزهم… ◄♥♥ ◄♥♥ العنايه بالجسم و البشره فترة النفاس . ♥♥► . ♥♥► 2024
الوزن بالكيلو غرام العمر بالشهور الطول بالسم ذكور اناث — ذكور اناث 3.400 – 3.300 – عند الولاده – 50.0 – 49.0 4.200 – 3.750 – شهر – 53.0 – 53.0 4.900 – 4.600 –… اوزان الاطفال والعنايه بهم 2024