المكونات 2 ضمة خس 300 غم أو 3/1 1 كوب فاصوليا معلبة حبة طويلة 40 غم أو 4/ 1 كوب ذرة صفراء 12 حبة زيتون أسود منزوع النوى 1 رأس بصل أحمر صغير 1 حبة… قوارب الخس بالفاصوليا 2024

فخذ ضأن بحشو الفريك مع الفاصوليا البيضاء المقادير للحشو 2 ملعقة كبيرة سمن 1/2 كوب بصل مكعبات 1 كوب أبوفروة مجروش 1 كوب فريك ( مغسول ومُصفى) ملح فلفل أسود كمون كزبرة 2 كوب مرق… فخذ ضأن بحشو الفريك مع الفاصوليا البيضاء 2024

طريقه عمل مكرونه بالفاصوليا الخضراء تحتاجين الى تكفى لاربع اشخاص مده الطبخ /20دقيقه مده التحضير /30دقيقه نصف كيس مكرونه مقصوصه / ربع ك جرام لحم سجق طازج مقطع قطع صغيره ا علبه فاصوليا خضراء مقطعه… مكرونه بالفاصوليا الخضراء هتعجبكم 2024

طريقة شوربة الفول الأخضر والفاصوليا المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل متوسط مفروم 2 كوب فول أخضر (منقوع سابقاً ومُصفى) 1 كوب ذرة صفراء مسلوقة 2 كوب فاصولياء بيضاء مسلوقة ملح وفلفل 1… طريقة شوربة الفول الأخضر والفاصوليا 2024

مكوناتها بسيطة و سهلة التحضير نحتاج حفنة فاصوليا بيضاء نغليها في كوبين ماء حتى ينقص الماء للربع نضيف كوب ماء و نتركها منقوعة 24 ساعة نضيف له 3 ملاعق ليمون وملعقة زيت السمسم و ملعقة… وصفة الفاصوليا البيضاء لشد و تبييض الصدر 2024