إن الجمال الرائع لايقف عند الوجه بل يتعداه إلى الجسم كله … إلى طريقة الجلوس والوقوف, إلى موديل الشعر وطريقة التعبير إلى النظافة والترتيب ,… اقرأ المزيد »اتيكيت المشى والجلوس , تعرفى على اتكيت المشى والجلوس , اتيكيت المشى والجلوس 2024
مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم عليكم لبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن… اقرأ المزيد »مخاطر المشى على السيراميك بدون حذاء 2024
يكتشف العلم كل يوم ما يثبت أهمية النوم الجيد لصحة الإنسان، لكن بعض الناس يعتبرون النوم من الأمور التى ليست لها أولوية كبيرة فى وسط… اقرأ المزيد »السهر يوم واحد يعادل المشى ميلين 2024
ممكن حبيباتى فالله تساعدونى مين عندها خبره فى المشايات الكهربائيه ومواصفاتها واحسن نوع وسعر ومين جربها فعلا واستفاد منها وهل ممكن اجيب نوع جيد بالتقسيط… اقرأ المزيد »المشايه الكهربائيه .المشايه الكهربائيه رياضه المشى 2024
ربما يكون هناك رابط بين المشي السريع والعيش الطويل. نشرت هذه الدراسة في صيف العام 2024، وقدمت حينها في المؤتمر العالمي لعلم الشيخوخة وأمراضها في… اقرأ المزيد »دراسه : المشى السريع يطيل العمر 2024