الهدوء

من يدخل في دائرة الحياه ويسير في دروب الدنيا لابد أن يختلط بجنسه،، ويقابل ذويه.. يلتقي مع هذا ،، ويصاحب ذاك.. فهذا بطبعه مبتسم مبتهج… اقرأ المزيد »الهدوء تحلى بالهدوء 2024

* * . . مودتى من تسلمى اختى بارك الله فيكى ايه الحلاوة دى ايه الجمال والشياكة دى تسلمى يا رب من كل شر ورمضاااااااااان… اقرأ المزيد »فى لحظات الهدوء خلص كل الكلام 2024

جزر الكناري هي مجموعة جزر من أصل بركاني تتبع اسبانيا في شمال المحيط الاطلنطي وتتكون أساساً من أربعة مناطق أو جزر كبيرة وتحيط بها الكثير… اقرأ المزيد »جزر الكناري التي تمتاز بالهدوء والمناظر الخلابة والطبيعية 2024

السلام عليكم من أهم القضايا المطلوبة أثناء تناول الطعام هي استشعار الهدوء والانشراح وإقصاء مشاعر الهياج والقلق عن النفس. ولتحقيق هذا الهدف: 1- تجنب تناول… اقرأ المزيد »تناول الطعام اهمية الهدوء اثناء تناول الطعام 2024

– اهتمّي لفترة الصباح: إنّ مزاجك الصباحي ينعكس على يومك ككل. لذا وكي تقلبي هذه الواقعة لصالحك، انهضي قبل موعدك العادي بنصف ساعة مثلاً، اشربي… اقرأ المزيد »كيف تصبحين صاحبة الشخصية الهادئة , كيفية اتقان فن الهدوء 2024