التين المستعمل هو التين الجاف حيث تؤخذ حبتان إلى أربع حبات فقط وتنقع في حليب أو ماء دافئ حتى تكون طرية ويضاف لها ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »زيادة الوزن اكلات لزيادة وزن الجسم كيفية القضاء على نحافة الجسم 2024
المكونات: 1 كوب لبن زبادى (روب) خالى الدسم. 2 ملعقة كبيرة مايونيز خالى الدسم. – 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون. ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود.… اقرأ المزيد »مايونيز دايت طريقة اعداد المايونيز الدايت لخفض الوزن 2024
الفجل من الخضروات الجذرية التي تتميز بفوائدها الطبية الكثيرة، ومن أهم فوائد الفجل التي أظهرتها دراسة علمية حديثة: – تمنع رائحة الفجل وطعمه الحاد الناتجة… اقرأ المزيد »الفجل يقام الأمراض ويخفف الوزن 2024
الوزن والطول المناسب للطفل بالنسبه للوزن المعدل الطبيعى لوزن المولود من 3 الى 3ونصف كيلو فى اول 4 اشهر يزيد الطفل بمعدل 750 جم فى… اقرأ المزيد »الوزن والطول المناسب للطفل 2024
السعرات الكيمائيه خطر السعرات الكيمائيه على زياده الوزن السعرات الكيمائيه خطر السعرات الكيمائيه على زياده الوزن حذر علماء من خطورة المواد الكميائية المستخدمة في مواد… اقرأ المزيد »السعرات الكيمائيه خطر السعرات الكيمائيه على زياده الوزن 2024