تعتبر النحافة الشديدة مرض ومشكلة بشكل وجمال الجسم كالسمنة ، وكما لعلاج السمنة يتم عمل أنظمة غذائية وريجيم لتخسيس الوزن هناك أيضاً أنظمة غذائية لزيادة… اقرأ المزيد »زيادة الوزن وصفه لزياده الوزن علاج النحافه 2024
بات بإمكانك الآن خسارة 3 كيلوغرامات خلال أسبوع واحد وذلك إذا قمتي بتطبيق رجيم العصير الأخضر، الذي بالإضافة إلى مفعوله الأكيد في خسارة الوزن فإنه… اقرأ المزيد »العصير الأخضر لخسارة الوزن رجيم العصير الأخضر لخسارة الوزن 2024
في كل عام نبدا بالتخطيط لانقاص الوزن والبقاء نحيفين الى الابد، ولكن…. اسالوا انفسكم بصراحة: "الا اكون في كل عام بنفس الوضع؟ الا اعد في… اقرأ المزيد »نصائح لإنقاص الوزن . والحفاظ عليه؟ 2024
هناك العديد من الفواكه التي تعمل علي انقاص الوزن وذلك من خلال احتوائها على نسبة كبيره من المياه فهي بذلك تعطي احساس بالامتلاء والشبع. "هناك… اقرأ المزيد »تعرفي على الفواكه المساعدة للتخسيس , فواكه لإنقاص الوزن 2024
العمل على تخفيف الوزن: أ ـ زن وزنك عند بدء النظام الغذائي، وفي نهاية المدة (بعد أربعة أسابيع مع إتباع نظام الحمية) ستجد أن وزنك… اقرأ المزيد »العمل على تخفيف الوزن 2024