الوزن

اليوغا أو اليوجا تعني الاتحاد أو الربط ما بين العقل والجسم والنفس حتى تعمل كلها بتناغم للوصول إلى التوازن الحقيقي ولا تعتبر اليوغا رياضة لكنها… اقرأ المزيد »اليوغا وفائدتها فى انقاص الوزن 2024

عشر نصائح لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة عشر نصائح لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة عشر نصائح لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة من أكثر المشاكل التي… اقرأ المزيد »عشر نصائح لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة 2024

بقلم : د . عبد الرزاق الجبوري هل جربت حمية لخفض وزنك وفشلت؟ انت ليست الوحيد. هناك الكثير من الاشخاص يفشلون في الوصول للوزن الصحي… اقرأ المزيد »اسباب فشل خفض الوزن 2024

رجيم لانقاص الوزن رجيم لانقاص سمنة الجسم رجيم لانقاص الوزن رجيم لانقاص سمنة الجسم بشرى سارة لكل من يعاني من مرض السمنة عندي لكم وصفة… اقرأ المزيد »رجيم لانقاص الوزن رجيم لانقاص سمنة الجسم 2024

هناك بعض الطرق التي تساهم في خسارة الوزن دون الحاجة إلى إتباع نظام غذائي معين وكل ما عليك هو القيام بإتباع هذه الحيل التي تخفف… اقرأ المزيد »طبقي هذه الطرق الغريبة للتخفيف من الوزن الزائد!!عادات غريبة للتخلص من السمنة 2024