الوزن

اليوغا أو اليوجا تعني الاتحاد أو الربط ما بين العقل والجسم والنفس حتى تعمل كلها بتناغم للوصول إلى التوازن الحقيقي ولا تعتبر اليوغا رياضة لكنها… اقرأ المزيد »اليوغا وفائدتها فى انقاص الوزن 2024

عشر نصائح لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة عشر نصائح لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة عشر نصائح لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة من أكثر المشاكل التي… اقرأ المزيد »عشر نصائح لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة 2024

بقلم : د . عبد الرزاق الجبوري هل جربت حمية لخفض وزنك وفشلت؟ انت ليست الوحيد. هناك الكثير من الاشخاص يفشلون في الوصول للوزن الصحي… اقرأ المزيد »اسباب فشل خفض الوزن 2024

رجيم لانقاص الوزن رجيم لانقاص سمنة الجسم رجيم لانقاص الوزن رجيم لانقاص سمنة الجسم بشرى سارة لكل من يعاني من مرض السمنة عندي لكم وصفة… اقرأ المزيد »رجيم لانقاص الوزن رجيم لانقاص سمنة الجسم 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لمادة الكافيين جانبين متعلقين بخسارة الوزن،حيث ان الكافيين هو المنبه الذي يخلق استجابة حرارية يعني انه يسرع التمثيل الغذائي مما… اقرأ المزيد »الكافيين وانزال الوزن وهل الكافيين سيء لتخفيف الوزن ؟ 2024